1、"勇敢面对困难，你比想象中更强大。"
2、“年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。”《时间之书》余世存
3、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
4、"失败不是结束，而是新的开始，用你的决心和毅力去迎接挑战吧。"
5、难过只是暂时的，坚持下去，未来会更美好。
6、“你将要踏上的这条路很苦你可能会哭但也请你千万不要回头一直相信自己走下去也请你相信你所付出的和承担过的一切都会有回应他们并非失去踪迹只是需要时间抵达”
7、其实上天已经给过我补偿，每当失意落魄，总会有人最先识破，然后陪我一起哭一起笑，虽不为红颜，却也好似红颜，也许每个人都这样，都会有满足，也都会有遗憾，人生如此，知足常乐
8、"每一次你挺过困难，你都会变得更强。"
9、以下是一些难过也要励志的朋友圈文案：
10、心中有梦，就不怕路途遥远，哪怕难过，也要勇敢追逐。
11、“能为野心买单的只有努力但也记得人生平安健康已是不枉此行”
12、心情不好的时候，我们应该告诉自己，让自己更加的努力，只有当我们获得了自己想要的东西的时候，才能让自己心情慢慢变好。同时，我们也应该知道，我们所做的一些事情可以左右自己的情绪，我们必须让自己的生活做出改变，才可以让更多的人信任自己。
13、伤心伤过这一次，会努力面对，何必放弃自己。
14、“当你觉得实在撑不下去了，那就努努力把这一天熬过去就好，也许一觉醒来一切都有转机了”——苏岑
15、伤感是成长的催化剂，让我们变得更加坚强。
16、哭泣过后，记得擦干眼泪，继续前行。
17、伤心励志文案短句，失败的时候埋怨自己，生气的时候伤到自己，受挫的时候痛恨自己，今天，要对自己说声对不起，没有失败怎么有成功的足迹，没有情绪生活如何波澜迭起，没有挫折怎么能成长到最强之际。
18、生活不易，但我们不能放弃，加油！
19、你要相信，有一个人正向你走来，他会带给你最美丽的爱情。你要做的只是在那个人出现之前，好好的照顾自己。我知道这世上有人在等着我，但我不知道他究竟会是谁，所以，我每天都会很快乐。我们不能指望从生活中得到我们明明知道得不到的东西。生命只是一个播种的季节，收获是不在这里的。
20、"只有你才能决定你的情绪，振作起来，让困难成为你的垫脚石。"
21、"只有你自己能决定你的心情，振作起来，向着阳光。"
22、“早餐店的老板娘问我要什么，我想我该要肆意妄为，要志得意满，遨游山川和湖海，要世界所有烂漫。开个玩笑，我已经长大了。我要豆浆和油条。”
23、“任何事情在尘埃落定之前都是未知的，付出不一定跟收获成正比，但尽全力去做是绝对不会错的，哪怕做不好也没关系，就是不要在开始之前就说我不行，这很重要。”
24、"生活有时是艰难的，但记住，你不能让难过打败你。"
25、"不要让一时的难过让你忘记你的才华和潜力。"
26、悲伤不能阻挡前进的脚步，困难只会让我们更强大。
27、希望这些短句能帮助你在困难时找到一些鼓励和支持。
28、1.即使心情低落，也要微笑着面对，因为阳光总在风雨后。
29、我难过过，为失去的机会，为错过的人，为曾经的糟糕决定。但我从来没有放弃，我学会了理解和从错误中吸取经验。
30、不要让伤痛束缚你的心灵，而是用它们来磨砺你的意志。相信自己的力量，相信明天会更好。走出伤心，展翅高飞，追逐属于自己的幸福。
31、不论什么时候，如果你难过了，就自己擦干眼泪，继续向前走，相信自己，未来一切都会好起来的，不要和任何人哭诉，因为没有任何的意义
32、难过了，哭泣不是唯一的表达方式，把泪咽回肚中，用坚强来掩盖脆弱；失败了，沮丧让心灵更加的卑微，不如驱走受挫的阴霾，让阳光来疗养心伤。个世界在意的，不是你声嘶力竭的哭声，而是你跌倒后如何爬起来。要轻易向别人展示伤口，怜悯有什么用呢，只有站起来，你才会有自己的高度。
33、为了理想，再苦再累也心甘情愿。生活需要仪式感，生活再苦再累，也要笑着面对！
34、这些文案表达了在难过时也要保持励志的心态。如果你对文案的风格或表达方式有其他要求，请告诉我，我会为你提供更符合你期望的创作。
35、我逼迫自己成为一个更好的、更有同情心的人。这个世界可以有失落和痛苦，但我们还是要坚持并励志，直到我们的努力成为了我们成功的阶梯。
36、失败的时候埋怨自己，生气的时候伤到自己，受挫的时候痛恨自己，今天，要对自己说声对不起，没有失败怎么有成功的足迹，没有情绪生活如何波澜迭起，没有挫折怎么能成长到最强之际。
37、难过的时候，想想那些让你坚持的理由，你一定可以的。
38、可是，不知从何时起，我所有的梦都褪色了，不知不觉中，我也沦为平庸，和周围的人互相恭维着，自我陶醉着。
39、"你是独一无二的，拥有无限的可能，不要让难过占据你的生活。"
40、"记住，不管你面临什么，你有力量去克服它。"
41、伤感的日子里，更要坚定信念，相信自己可以。
42、当然，这里有一些在难过时可以鼓励自己的短句：
43、别让难过偷走你的快乐，用励志点亮生活的希望。
44、"每一次挫折都是你成功的一部分，不要轻易放弃。"
45、无论遭遇多大的伤心，我们都要勇敢地面对，因为生活从不停歇。每一次的跌倒都是为了更坚强地站起来。
46、无论前方有多少困难，我们都要坚持不懈，努力奋斗，因为只有这样，我们才能真正实现自己的梦想。