1、泣不成声：形容哭得非常伤心，说不出话来。
2、委屈巴巴：形容因为受到不公平对待或被误解而感到委屈的样子。
3、哭天抹泪
4、泪流满面：形容因伤心、激动等原因眼泪流满脸颊。
5、黯然神伤：形容因心情沮丧而神情忧伤。
6、泣不成声，汉语成语，拼音qìbùchéngshēng，意思是哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。
7、忍气吐声，不动声色，不声不响，声泪惧下，哎声叹气，眼泪汪汪，泪眼婆娑，委屈求全，低三下四，苦不堪言，有苦难言，有苦难辩，低声下气，愁眉苦脸，无精打彩，不言不语，难以咽下，逆来顺受，泪水连连，泪眼汪汪，泪眼相望，泪水哗哗，襟然泪下，卑弓曲膝，叫苦不跌，热泪盈眶。
8、补充式；作谓语、定语、宾语；含贬义。
9、成语解释：
10、抽抽噎噎[chōuchōuyēyē]：形容低声哭泣。【出自】：清·曹雪芹《红楼梦》第34回：“只是不能说得，半日方抽抽噎噎的说道：‘你从此可都改了罢！’”
11、泣不成声：[qìbùchéngshēng]哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。【出自】：《吴越春秋·越王无余外传》：“尽夜哭泣，气不属声。”
12、忍气吞声：形容受了气或受了委屈，只能忍着，不敢出声。
13、泪如雨下[lèirúyǔxià]：眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。【出自】：宋·陆游《闻虏乱有感》诗：“有时登高望鄠社，悲歌仰天泪如雨。”
14、痛心疾首：形容极度悲痛，头痛得像要裂开一样。
15、kūtiānmǒlèi
16、梨花带雨、向隅而泣、泣不成声、如泣如诉、椎心泣血、号啕大哭、声泪俱下、饮泣吞声、痛哭流涕、涕泗交流、涕泗滂沱、泣下沾襟、泣涕如雨、枕戈泣血、涕泗流涟、泣不可仰、椎心饮泣、
17、凄然泪下[qīránlèixià]：凄然：寒凉。形容凄凉悲伤。【出自】：明·罗贯中《三国演义》第五十五回：“玄德听罢，蓦然想起在吴繁华之事，不觉凄然泪下。”
18、悲从中来：形容悲伤从内心油然而生。
19、成语出处：
20、悲伤蔓延泣不成声可歌可泣我见犹怜
21、泪如泉涌[lèirúquányǒng]：眼泪像泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。【出自】：唐·刘损《愤惋诗三首（其三）》“莫道诗成无泪下，泪如泉滴亦须干。”
22、涕零如雨[tìlíngrúyǔ]：涕零：流泪。眼泪象雨水一样往下淌。形容思念的感情极深。【出自】：《诗经·小雅·小明》：“念彼共人，涕零如雨。”
23、向隅而泣[xiàngyúérqì]：向：对着；隅：墙角；泣：小声地哭。一个人面对墙脚哭泣。形容没有人理睬，非常孤立，只能绝望地哭泣。【出自】：汉·刘向《说苑·贵德》：“今有满堂饭酒者，有一人独索然向隅而泣，则一堂之人皆不乐矣。”
24、抱屈衔冤抱：存在心里；抱屈：受委屈；衔：含；衔冤：含冤。指心怀委屈和冤枉负屈衔冤衔：用嘴含，这里指心里怀着。身上背着委屈，心里怀着冤枉。指蒙受冤屈，得不到昭雪。枉尺直寻枉：弯曲；直：伸直；寻：古量名，
25、泪如泉涌，汉语成语，拼音是lèirúquányǒng，释义为眼泪如同泉水一样涌出，泪眼滂沱。引申为悲痛、感动或害怕至极，导致流泪不止，如同泉涌。出自唐·刘损《愤惋诗三首（其三）》。
26、心如刀割：形容内心极度痛苦，就像心被刀割一样。
27、以下是一些例子：
28、形容哭哭啼啼。
29、泣下沾襟：[qìxiàzhānjīn]襟：衣服胸前的部分。泪水滚滚流下，沾湿衣服前襟。哭得非常悲伤。【出自】：《尸子》卷下：“曾子每读《丧礼》，泣下沾襟。”
30、成语发音：
31、涕泗滂沱：[tìsìpāngtuó]：滂沱：雨下得很大。雨下得很大的样子。形容哭得很厉害，眼泪鼻涕像下雨一样。【出自】：《诗经·陈风·泽陂》：“有美一人，伤如之何！寤寐无为，涕泗滂沱。”
32、痛哭流涕[tòngkūliútì]：涕：眼泪。形容伤心到极点。【出自】：《汉书·贾谊传》：“臣窃惟事势，可为痛哭者一，可为流涕者二，可为长太息者六。”《宋史·胡铨传》：“而此膝一屈不可复伸，国势陵夷不可复振，可为痛哭流涕长太息矣。”
33、这些成语都可以用来描述一个人伤心委屈的情绪。希望这些建议能帮助到你。