1、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
2、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。
3、人就这么一辈子，就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。得与失，只是相对而言。认为得到时，或许正在失去。觉得失去时，也许正在得到。凡事看淡一点，想开一些，一切随缘，随心。无意于得，就无所谓失。
4、世上没有不平的事，只有不平的心。
5、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
6、倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。
7、不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫“有亦可，无亦然”。
8、最卑贱不过感情，最凉不过是人心。把一切看淡了，心就不痛了。
9、全诗如下：
10、一切烦恼，其实都是自寻烦恼。
11、不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。
12、形容放手释怀古诗有《卜算子•赠妓》，作者南宋·谢希孟。诗句“将你从前予我心，付与他人可”是诗人对一段感情放手释怀的具体表现。
13、竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
14、《定风波·莫听穿林打叶声》——【作者】苏轼【朝代】宋
15、料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
16、或许，看开一切，看淡一切，这样人生才会过得不那么纠结。很多时候，就因为看得太重、放得太沉，才会让人喘不过气来，试着放下才能更轻松吧。
17、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。
18、一切问题，最终都是时间问题。
19、世间行乐亦如此，古来万事东流水。
20、没有形容放下释然的古诗，只有如下
21、事在人为，莫道万般皆是命；境由心生，退后一步自然宽。
22、三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此词。
23、我自归家你自归，说着如何过。
24、莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
25、双桨浪花平，夹岸青山锁。
26、丹青不知老将至，富贵于我如浮云。
27、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。
28、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，长城今犹在，不见当年秦始皇。
29、我断不思量，你莫思量我。