1、总的来说，关键是要倾听、理解和支持他，以及给予他积极的鼓励和建议，帮助他度过心累的时刻。
2、首先，要清楚男朋友是因为什么而心累，洞悉观察，好对症下药。一般情况下，能沟通的就柔声细语的问一问发生什么了，只要他愿意分享出来原因，就认真的听他说话，有时候可以表示出理解懂你的肢体语言，他说出来就会好一些的。
3、你有什么事情可以说出来，说出来，我们大家一起解决，或者是有什么不高兴的事情说出来，我帮你分析分析
4、祝你们好运
5、假设你男朋友是我，我会觉得很温暖的。([耶])
6、去抱抱他，给他点鼓励。
7、下一步所谓的安慰，这个词更适合女性，女性需要的是安慰，男人需要的是理解和支持。疏解他心理压力的方式是不给他增加额外的负担，你的积极乐观的人生态度会是给他正向的引领和带动，从而疏解他的内心压力。
8、你要及时的去跟他沟通，多跟他聊聊天，畅享一下你们的未来，一起面对面前的困难，千万不要不理不顾及他的感受，他也是人，他也有心，只是他很坚强，他不敢哭而已，最好的方法就是抱抱他，紧紧地从后面抱着他，让他感觉到你需要他，他不是一个人面对所有，至少这样他会好受一点。
9、男朋友说心累，看是哪种情况，一种是跟你相处心累还是说工作心累，如果跟你相处心累的话，你就要多加宽慰，多理解他，不要尽量少提要求。如果工作累的话，就可以宽慰他说工作上要顺其自然，我们没有太多要求，只要在一块相处，平平淡淡就好，让他放下包袱轻装前进。
10、倾听他的抱怨：给他一个倾诉的机会，让他把自己的感受和压力都倾诉出来，不要打断他，表达出你的理解和关心。
11、我可以帮你做吗？
12、经常肯定男友的为人与付出，不要过分打压男人的自信心，每个人都有自尊心和虚荣心，尤其对于男性而言。
13、谢谢邀请。
14、适当给男朋友足够的空间，没有男朋友愿意绑个小朋友在身边，因此要给男友足的空间和和时间。
15、我可以帮你解决吗？
16、心疼是因为你这样他很伤心，不想你如此，生气的确不好，心烦是因为他不希望你生气，但却无能为力，这是无力感引起的一种烦闷，看样子你要体谅体谅你的男朋友了，这种感觉很痛苦滴。
17、可能是在哪方面产生压力了，又不好对身边的人细说，所以要耐心点，去问他，你怎么了，最近有什么让你烦心的事，没事的，我们出去走走，和他沟通好来，沟通很重要，还要有耐心，如果他不太好说，那就给他盛碗心灵鸡汤，告诉他，多关心他，这样会让他更暖心，生活总要继续的，看好你，加油(ง•̀_•́)ง
18、我帮你脱搓背，揉揉腰，按摩按摩，做个聊怎么样？
19、如果他不愿意说出来的话，那就安安静静地陪伴着他不做声，让他静静吧，毕竟男生和女生需要。
20、鄙视的表情，鄙视他太假太做作
21、男人其实更渴望得到女人的崇拜和认可，所以可以多说一些贴心鼓励的话来满足。
22、关于这个问题，当男盆友说心累时，你可以试着用以下方式来安慰他：
23、适当的给他，也给两个人更多的自由的独处的时间，或许会好一点。
24、鼓励他寻求专业帮助：如果他的心理压力过大，无法自行缓解，建议他寻求专业心理咨询的帮助，这样可以更好地解决问题。
25、还可以跟他说些金钱方面的，比如说，即使工资再少，生活平淡也不要紧，只要我们幸福就够了，和谐就够了。我们还很年轻，有的是机会，大把的时间可以去浪费，但是我只想在我最美的青春时光里和你一起走下去。
26、提醒他休息和放松：提醒他重视自己的身心健康，告诉他休息和放松也是很重要的，建议他找些方式来放松自己，例如运动、听音乐或与朋友聚会等。
27、给予理解和包容：理解他的压力和困境，不要过于苛求他，给予他足够的理解和包容，让他感到你是他的支持者和理解者。
28、在我们的生活中，像你男朋友说心累，从客观上讲，有时可能因压力过大也可能会造成心累的感觉，也很正常，你安慰男朋友，好好休息，吃点可口的饭菜，和他说些开心的话，争取放松放松心情，这样，也许很快会改变的。
29、可以直接安慰，我最好的男朋友，你不要给自己特别大的压力，也不要让自己这么心累，看你这么说，我真的很心疼，如果男朋友跟你说觉得心累，其实就是想从女朋友这里寻求安慰，你一定要给她及时的安慰，让她的心情得到缓解
30、男人身体累不足挂齿，稍微休息放松一下就能缓解。如果是心里累，需要费点周折打开心结，才能完全释怀。最怕的是一个男人身心俱惫，事情就刻不容缓，有可能导致不可想象的后果。
31、你越安慰你的男朋友越累，心累也许来自你！
32、安慰男朋友告诉他累了就回家歇歇，我这里永远是你避风的港湾，再告诉男盆友他心累你会心疼，男盆友是不忍心让你心疼的，希望能帮到你。
33、谢谢有你，我真的特别的开心，余生岁月，你能够好好爱我，我也能够好好对待你，期待着我们两个人的爱情，永远不会有任何的改变或变化
34、女朋友生气或者累的时候，男生也要去哄和安慰女生。当然，女生也可以哄男生的。总结如下。
35、其实这种情况很正常。
36、亲爱的，听到你这么说，我真的很心疼。你能告诉我发生了什么事情吗？我想了解你的感受，希望能为你分担一些痛苦。无论是什么问题，我都会站在你这一边，支持你，鼓励你。希望你能勇敢地面对困难，我们一起度过难关。
37、那就是他心累什么？他困扰的是什么，是工作不理想，人际关系处理不好，还是学业不顺、家人事情的困扰、家中变故，知道心累什么才能对症下药。
38、我的男朋友每个人的一生都会很累，听到你说累，我也非常的感到心疼，你要多注意休息，好好的照顾自己的身体，只有这样才能够让我们拥有一个美好的未来。
39、男朋友觉得心里你可以开门见山的问她，你最近有什么烦心事吗？
40、给予支持和鼓励：告诉他你相信他能够克服困难，给予他积极的鼓励和支持，让他感到你一直都在他身边支持他。
41、因为舍不得和不得不放弃才会心痛。
42、提供帮助：询问他需要什么样的帮助或支持，看看你能否提供实际的帮助，帮他分担一些负担。
43、怎么心累了，要去先了解什么情况，从好的方面出发去安慰他，男的话比较多的话从后面抱住他听他倾诉，给予鼓励，周围环境也很重要，要是周围很多人的话不方便的，你应该带男朋友去比较安静的地方，宾馆或者安静的环境，再者听他倾诉完可以轻吻他说爱他让他知道还有你
44、当自己的爱人说累了是希望得到你的认可和安慰，希望你能和她一起分担一下。这个时候她是比较敏感脆弱的，如果是体贴的伴侣，这个时候就应该第一时间安慰她，可以帮她在心理上疏导情绪，也可以在行动上多帮忙，比如多做点家务或带她外出逛街购物或旅游之类的。
45、在当今这个物欲横流的社会，生活中有很多的无奈和心酸，有时候不一定是吃苦或者坚持能决定结果的。累也就很正常了。但是我们男人一定要照顾自己的女人，给她幸福。如果你给他充话费，他会觉得你可怜他，让他伤心。很多时候安慰是最好的调剂品。呵呵。最好搂住他的脖子矫情地对他说，怎么了吗？你这样我也很难受。
46、可以直接回答说心疼我的话，就应该拿出自己的实际行动来对我进行关爱，只有这样才能体现出你真实的心意，否则的话只是虚情假意，让人感到烦恼。当一个男人说心疼你的时候，说明内心对自己是一种非常喜欢的感觉，应该主动地和对方交谈，只有彼此要和睦的相处，两个人之间的关系才能稳定地发展下去。
47、第一，如果你男朋友迫于压力不得不放弃自己心爱的人，那他说很心痛就是真心话。这是对生活的一种无奈，生活中也的的确确有这种情况，因为谈婚论嫁不仅仅是两个人的事情，涉及两个家庭甚至两个家族的利益。第二，既然两个人爱的深，分手都感觉心痛，那干嘛要分手呢？即使迫于家庭和社会方方面面的压力，那么也要抗争，怎么可以轻言放弃？所以我认为，如果男人不是懦夫，那就必定是借口。我也只能这样帮你分析了，你好自为之吧。
48、首先需要准确知道他的心累是不是就是你说的心累，如果确认无误再下一步：
49、男人不会轻易在女朋友面前说累，只有扛不住的时候，才会无奈地发出感慨。假如你男朋友出现了这种情况，最有效的办法，是找出使他喊累的根源，对症下药帮他彻底解决，就是对他最好的安慰
50、可以这样安慰他：亲爱的听说你心累了，听到后我心很疼，如果是因为我的原因，请你及时告诉我，我错了我改，如果不是也请你及时告诉我，我帮你一起分担解决，请你放心我永远是你坚强的后盾。